ПРЕДИСЛОВИЕ К МЕТОДУ ЛЕЧЕНИЯ
«ПРЕДИСЛОВИЕ К МЕТОДУ ЛЕЧЕНИЯ (для врачей и медработников)» Врач-психотерапевт Пивоварчук В.С.
С самого зарождения врачебное искусство, а затем и наука в качестве главной цели видели здоровье, обеспечиваемое прежде всего его сохранением и укреплением, а лечение болезней составляло вторую часть медицинской доктрины. По преданию владыки Древнего Востока платили своим врачам только за те дни, когда они, владыки, были здоровыми.Все мы являемся свидетелями, как медицина сегодня становится все более лечебной, узкоспециализированной и по сути является наукой о болезнях и менее всего — о здоровье. Это нашло даже отражение в Большой медицинской энциклопедии «Медицина — одна их древнейших наук, имеющая целью лечение и предупреждение болезней человека» 25, с .47, с которой вообще нет слова «здоровье».В семидесятые годы все больше назревала необходимость создания науки о здоровье. Медицина исторически декларировала сохранение здоровья в качестве главной цели. Но если бы это было действительно так, то показатели успехов здравоохранения должны были бы основываться на данных об уменьшении числа больничных коек, закрытии за ненадобностью больниц, переквалификации части врачей в консультантов по здоровому образу жизни.
Между тем число больных не уменьшается, а увеличивается, а у нас в стране и по экономическим причинам смертность превышает рождаемость.Идти путем преимущественно лечебной медицины и больничного здравоохранения дальше было нельзя. Нужно было повернуться лицом к еще не больным людям и заняться первичной профилактикой и просвещением как самым главным делом медицины и здравоохранения, привлечь к нему все силы и средства государства и общества. Задача эта не укладывалась в рамки медицины, поэтому нужна была не альтернативная, а содружественная медицине наука. Новую науку назвали валеологией от латинского ВАЛЕО — «здравствовать», «быть здоровым». Этот термин впервые появился в 1980 г. во втором издании книги «Человек и биологически активные вещества». Доктор С. Фулдер редактор английского издания этой книги пишет в предисловии к ней: «Валеология — наука о здоровье. Почему этого слова нет в нашем словаре...? Почему у нас нет зеркального отражения паталогии...?» Хочется верить, что это слово появится во многих словарях, что валеология разовьется в большую самостоятельную науку, породит в ряде стран государственную систему обеспечения здоровья. Пока положено лишь начало валеологии, но, как считал великий Пифагор, «начало — половина целого», И. И. Брехман Введение в валеологию — науку о здоровья, из-во «Наука», 87 г.Инициатором основных идей валеологии и автором термина «валеология» родоначальником валеологического движения признанно считается профессор доктор медицинских наук Израиль Ицкович Брехман — выпускник Военно-медицинской академии, в стенах которой преподавали Пирогов, Мечников, Сеченов, Боткин, Павлов, Бехтер, Обрелли и не случайно именно он дал миру это направление мысли — науку о здоровье.
Я закончил Военно-медицинскую академию в 1983 году, в 1987 году мне посчастливилось беседовать с профессором Брехманом во время Всемирного конгресса по здоровому образу жизни в Ленинграде, тогда он назвал меня воинствующим валеологом. С тех пор я активно развиваю валеологию. Во время выступлений с валеологическими программами по центральному телевидению и проведения радиосеансов на страны Латинской Америки осознал важную необходимость активного использования психотерапии в валеологии.Сегодня два кита здоровья: психотерапия и валеология, взаимодополняя друг друга, дают оптимальный результат, и особенно при проблеме избыточного веса, ожирения.Валеология активно вошла в жизнь человека. Эту науку преподают студентам медицинских академий и университетов, студентам, педагогам и в институте культуры, на кафедрах валеологии в институтах усовершенствование врачей и в институтах усовершенствования учителей.В Украине с 1995 г. введен стандарт учебного интегративного курса по валеологии для дошкольников и школьников со 2 по 11 классы.Здоровье человека, по данным Всемирной организации здравоохранения, зависит на 10% от медицины, на 20 — от наследственности, 20 — от экологии и 50 — от образа жизни.
Родилось даже такое народное выражение: «Болезни — наказание за образ жизни, здоровье — награда за образ жизни» «Болезней много, здоровье — одно». Что же понимается под здоровьем в валеологии, какие показатели и критерии включаются в систему оценки VС античных времен известно множество определений, которые носят преимущественно теоретический характер. Для практических целей в определение здоровья в валеологии учитывается еще и соображения здравого смысла: что интересует человека прежде всего в состоянии своего организма? Главным выступает желание не умереть преждевременно и прожить жизнь на необходимом качественном уровне. Определение количества и качества жизни сегодня для человека очень важны.Каждые лишние десятки килограммов, как свидетельствует статистика, уменьшают несколько лет жизни и резко снижают качество жизни.
Полнеть — значит стареть. «Чем тоньше талия, тем дольше жизнь». Ожирение, вызывая множество сопутсвующих заболеваний, увеличивает вероятность заболеть опасными для жизни болезнями (рак, инсульт мозга, инфаркт сердца, сахарный диабет и др.). Почти половина взрослого населения в нашей стране имеет избыточную массу, а 25% из них страдают ожирением. Специалистами отмечается прямая зависимость между избыточной массой тела и продолжительность жизни. При избыточной массе в 4,5 кг. смертность увеличивается на 8%, а при 20 кг, — в 1,5 раза чаще, чем среди людей с нормальной массой. После 45 лет смертность в 2 раза чаще среди тучных, чем среди худых. Лозинский В. С. канд. мед. наук гснер. директор Киевского гор. объединения «Центр здоровья». В системе здравоохранения каждого государства существует три основные сферы деятельности медицины: профилактическая, лечебная, оздоровительная. С лечебной медициной мы встречаемся в поликлиниках, больницах; профилактическая медицина больше представлена в центрах здоровья; на санитарно-эпидемиологических станциях, в санаториях-профилакториях; оздоровительная медицина — это опять же центры здоровья, врачебно-физкультурные диспансеры. Каждому человеку, чтобы разобраться, решить свою индивидуальную проблему укрепления здоровья, профилактики заболеваемости и преждевременно не умереть необходимо знать два подхода: первый направлен на борьбу с патогенными условиями и причинами болезней. Факторы риска — предмет профилактической медицины, болезни — предмет лечебной медицины. Второй подход имеет целью увеличение резистентности самого организма резерв здоровья — предмет оздоровительной медицины.
Такое разделение на два подхода объясняется тем, что здоровье человека и длительность жизни зависит от взаимодействия двух групп факторов. С одной стороны — это уровень жизненного резерва /резерв здоровья/, который обеспечивает адаптацию приспособление к постоянно меняющимся физиологическим условиям жизни и нейтрализацию патогенных вредных для организма воздействий. Величина резерва здоровья в значительной мере зависит от генетических особенностей. Поэтому при рождении люди имеют разное количества здоровья. Не следует понимать буквально, что при рождении передается избыточный вес. По наследству передается только склонность к дигистивной конституции. С другой стороны — это процессы истощения и повреждения структур организма под влиянием факторов внешней и внутренней среды факторы риска, болезни. Заболеет человек или нет, останется живым или умрет преждевременно зависит в конечном счете от соотношения между обеими сторонами, интенсивностью воздействия факторы риска, болезни и адекватностью адаптации приспособления и противодействия резерв здоровья. Поэтому современному человеку сегодня необходимы и теоретические знания и практические навыки, чтобы поддерживать оптимальность этого соотношения.
Для человека с избыточным весом и последующим ожирением факторами риска является сам избыточный вес лишние килограммы, психологические модели пищевого поведения с тенденцией в выборе продуктов с повышенным содержанием простых сахаров, жирных продуктов, развивают множество болезней, которые сопутствуют ожирению.Обычно человек делает ставку на какую-то систему здоровья из оздоровительной литературы, при этом он чувствует себя лучше за счет мобилизации своего наследственного резерва здоровья, как правило он увлекается временно, затем ищет другую систему здоровья.Сколько мне пришлось изучить и попробовать на своем жизненном опыте различных систем здоровья из оздоровительной медицины. Каждая из них, конечно, приносит пользу, активизируя в основном резервы здоровья, скрытые возможности человека. Но, как правило, у них нет приемственности и взаимодополнения профилактической и лечебной сфер деятельности медицины.Очевидно, человеку не обойтись без поликлиник и больниц, санитарно-эпидемических станций и центров здоровья, но ходим ли мы туда за консультациями активно.
Мы чаще только получаем информацию для «всех» о сферах деятельности профилактической, лечебной и оздоровительной медицины.А ведь здоровье каждого человека — индивидуальная категория. Поэтому в валеологии введены категории количества и качества здоровья, где учитываются не только три сферы деятельности медицины: профилактическая, лечебная, оздоровительная, но также и психологическое, социальное и духовное состояние человека.Поскольку 90% болезней психосоматические «от нервов», то лечебная психотерапия сегодня активно, мощно и главное результативно взаимодополняет профилактическую и оздоровительную медицину, используя психотерапевтические методы кодирования «психохирургия», нейролингвистическое программирование, рациональную психотерапию с индивидуальным подходом к каждому пациенту.Доктор медицинских наук Брехман развил направление валеологии фармакосанацию. В своей работе, которая вначале была опубликована на английском языке и только затем издана в 1988 г. «Природные комплексы биологически активных веществ», из-во «Наука», он пишет: «Есть много причин, в силу которых ученые и практики отдают предпочтение индивидуальным чистым веществам, составляющим гордость их создателей-химиков-синтетиков. С чистыми веществами фармакологам просто: их несложно дозировать, определять концентрацию в тканях, синтетические лекарства сравнительно легко хранить».
Подчеркнем известные заслуги перед человечеством многих синтетических лекарств, однако современные достижения химии принесли и много серьезных бед: лекарственные болезни, распространение аллергизации и пр. Конечно, для лечения тяжелых больных и спасения от смерти нужны сильные и быстродействующие лекарства, пусть даже и не совсем безвредные. Но другое дело, когда люди вынуждены прибегать к лекарствам в повседневной жизни для успокоения, профилактики атеросклероза, мягкого регулирования обмена веществ... «Все эти и другие соображения привели И.И. Брехмана к выводу, что фармакология как прикладная наука состоят из двух основных частей: фармакотерапии и фармакосанации. Исторически преимущественное развитие получила только первая — фармакология болезней. Однако не менее древние корни имеет и вторая — фармакология здоровья. Фармакосанация — раздел валеологии о действии полезных биологически активных веществ, поступающих в организм с пищей; пищевых добавок в виде природных лекарственных препаратов, обеспечивающих незаболеваемость, высокую устойчивость к различным неблагоприятным воздействиям и нормализацию измененных функций организма.
Первая и главная группа средств фармакосанации — пищевые вещества, лежащие в основе элементарной пищеварение фармакосанации, т.е. пища, сбалансированная по калорийности белки, жиры и углеводы и количеству витаминов, микроэлементов, а также других биологически активных веществ, обеспечивающих достаточный объем структурной информации.Наряду с калорийностью количество структурной информации является вторым обязательным интегральным критерием пищевых продуктов. Пища как биологически значимый сигнал всегда сопряжена с соответствующей формой вещества и энергии. Структурная информация пищи, вещество пищи, энергия пищи взаимодополняются, формируя пищевую совокупность.Для понимания этого представьте себе, что вы посадили в землю горошинки разных поливитаминов с полным набором витаминов и микроэлементов, а также посеяли горсть муки, белого сахара, а рядом — посеяли семена яблока, косточки сливы, зерна пшеницы. Поливитамины, мука, сахар, естественно, не прорастут, а из семян и зерен вырастут яблони, сливы, пшеница.
Почему это так? Потому что в первом случае нет структурной информации живого, необходимой энергии живого начала.Сегодня многие компании активно выпускают пищевые добавки, при изготовлении которых используют принцип пищевой совокупности: сохранять количество структурной информации полезных пищевых веществ, биологически активных веществ. И только профессиональный врач валеолог может определить, соответствует ли та или иная пищевая добавка всем требованиям фармакосанации и подходит ли она вам для длительного употребления.А вот какие перспективы имеет фармакосанация к концу столетия: по материалам журннала «ВетеоПит» «По прогнозу экспертов фирмы Procter& Gamble, рынок без рецептурных препаратов может быть очень значительным в Восточной Европе, поскольку идея самолечения, что называется «в крови» у жителей региона особенно популярно самолечение лекарственными травами. В Польше на долю безрецептурных лекарственных средств приходится 27% рынка по другим данным — от 14 до 56 %. В Восточной Европе, по оценкам Procter& Gamble, доля безрецептурных препаратов к концу столетия может составить до 80% рынка. «Данная программа снижения веса отвечает всем требованиям валеологии: со снижением веса улучшается качественные и количественные показатели здоровья. Валеологичны все три аспекта: пищевой, психотерапевтический, фармакосанационный. Требованием улучшения качественных и количе-ственных показателей здоровья удовлетворяет и курс психотерапии, который не только подавляет извращенные пищевые влечения, но и освобождает, «разгружает», бессознательное от болезненных установок.
Генеральный директор центра «Валеология» г.Днепропетровск.
Врач-психотерапевт: Пивоварчук В. С.